″味噌″できれいにヤセる Atsushi式レンチン！MISOスープ【電子書籍】[ Atsushi ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

著書累計44万部!! TV番組出演で大反響
モデルやタレントに支持され、 “ダイエットスープ”を提唱する Atsushiがたどり着いたのは 日本が誇るスーパーフード「味噌」。
発酵食品で乳酸菌や食物繊維が豊富だから、 美腸に導き、美肌やダイエット、 エイジングケアはもちろん、 免疫力まで高めてくれます。
Atsushi自身もスープを通して 6kgヤセることに成功し、 味噌や発酵食品、フルーツをとるなど 簡単ヘルシー生活を続けて 10年以上ずっと風邪知らずの体に
本書では「MISOスープ」と名付け、 ダイエットも美容も健康も叶えながら ”味噌汁”とはまったく違う 新しいおいしさを追求。
和風だけでなく、 洋風、エスニック、ポタージュまで 毎日食べたくなる44品を考案しました。

●糖質ほぼ〜20g台
●肉なしなのに高たんぱく!!
●きのこで食物繊維たっぷり

●味噌+発酵食品もプラス
●具だくさんでお腹いっぱい 効果にコミットしながら、 忙しい人や料理が苦手な人でも 続けられることにもこだわりました。
全レシピ共通で、 切る→レンチン4分→味噌を溶くだけ。
「自分の体は自分で守る
」 まずは夕食を置き換える MISOスープ生活で、 ヘルシーな体を目指してみませんか？ 見やすくて作りやすい
【180度開く特別製本仕様】 ★目次より part1　からだのお悩み別 MISOスープ1週間 part2　毎日でも食べたい 洋風MISOスープ part3　ほっとするおいしさ
和風MISOスープ part4　旨味いっぱいで食欲そそる!! エスニックMISOスープ part5　まろやかに体をいたわる MISOポタージュ画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。