もんでヤセない身体はない 燃焼系　「美圧」マッサージ [ 本島　彩帆里 ]

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本島　彩帆里 KADOKAWAモンデヤセナイカラダハナイ ネンショウケイビアツマッサージ モトジマ　サオリ 発行年月：2016年12月15日 予約締切日：2016年12月13日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784046018090 本島彩帆里（モトジマサオリ） ダイエットアドバイザー、美容ソムリエール。
元エステサロン店長。
オールハンドの痩身エステ店でエステティシャン、店長を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ひともみひともみで身体は変わるー女性らしいしなやかさは、マッサージでつくれる（顔のリフトアップはまず頭皮から
／むくみがとれるとかわいくなる／首筋とデコルテを巡らせてキレイになる／きゃしゃな腕になる／たるみのないキレイなバストに）／2　脚はライン次第で長くキレイにみえるーセルライトがつきやすい下半身は美圧マッサージが効果的（足先から巡りをよくする／あきらめないで
美脚は自分でつくるもの／メリハリのあるボディを目指して／メリハリがあるだけでぐっと美しさが増す）／3　少しずつでも続けてほしいー楽しく見た目改革1週間プログラム（きれいな身体になる1週間プログラム／シチュエーション別その日の気分によっての過ごし方）／4　ハンドマッサージは大変？ーめんどくさいときほど頼ってほしいマッサージお助けアイテム（つまみ流しが簡単に／細くしたい二の腕には／ゴッドハンドが手に入る／どこでも小顔ケア／おうちエステができる／疲れしらずなほぐしアイテム／お財布にも身体にもやさしい） 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット