腸をダマせば身体はよくなる (SB新書) - 9784797375336
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参照データ
タイトル | 腸をダマせば身体はよくなる (SB新書) |
発売日 | 販売日未定 |
製作者 | 辨野 義己 |
販売元 | SBクリエイティブ |
JANコード | 9784797375336 |
カテゴリ | ジャンル別 » 暮らし・健康・子育て » 家庭医学・健康 » 健康法 |
※サンプル画像
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購入者の感想
何かと、環境や疲労からくる便秘やいやな不快感は
実は
大腸の不調により体が不調になっていたのだというのです。
ふうん、
で、
腸が喜ぶ食事と生活、これが新しい私の第二の人生の幕開けになりました。
今までは体に入るモノに敏感でも
出るモノには無頓着でしたから、
出るモノがこうあるべき理想の為に食べる
に変わったのです。
ころころ便なんてよくあるもの、なんて思っていましたが、
とんでもない!
大腸がんが増える昨今、がんは他人事ではありません。
ダイエットやアンチエイジングも、基本の腸をよくしてからの話です。
この本に出会えて得した気分です。
実は
大腸の不調により体が不調になっていたのだというのです。
ふうん、
で、
腸が喜ぶ食事と生活、これが新しい私の第二の人生の幕開けになりました。
今までは体に入るモノに敏感でも
出るモノには無頓着でしたから、
出るモノがこうあるべき理想の為に食べる
に変わったのです。
ころころ便なんてよくあるもの、なんて思っていましたが、
とんでもない!
大腸がんが増える昨今、がんは他人事ではありません。
ダイエットやアンチエイジングも、基本の腸をよくしてからの話です。
この本に出会えて得した気分です。