良い習慣、悪い習慣: 世界No.1の心理学ブロガーが明かすあなたの行動を変えるための方法 - 9784492045510
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参照データ
タイトル | 良い習慣、悪い習慣: 世界No.1の心理学ブロガーが明かすあなたの行動を変えるための方法 |
発売日 | 販売日未定 |
製作者 | ジェレミー・ディーン |
販売元 | 東洋経済新報社 |
JANコード | 9784492045510 |
カテゴリ | ジャンル別 » 人文・思想 » 倫理学・道徳 » 倫理学入門 |
購入者の感想
いかに仕事を効率よくテキパキするかという流行の啓蒙書のたぐいかと思ったら、全く違っていた。
多くの心理学の専門論文に基づく非常に現実的なアドバイスが書いてあってとても説得力がある。
習慣とは何か、どのように形成されるのか、それを変えるにはどのようにしたら良いのか、が書いてある。
面白いが内容が濃いので読み飛ばせない。じっくり読んで納得してしまう。
おススメ。
多くの心理学の専門論文に基づく非常に現実的なアドバイスが書いてあってとても説得力がある。
習慣とは何か、どのように形成されるのか、それを変えるにはどのようにしたら良いのか、が書いてある。
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おススメ。