EIGHT MINDFUL STEPS -TR - 9780861711765

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私は、偶然Los Angelesのお寺で、この本を購入しました。仏教のことは全く知らなかった私に、仏教の基本的な考え方を教えてくれただけでなく、自分の人生に不安だった私に、新しい見方を与えてくれ、それは今では大きな財産となっています。私たちが感じる不安、怒り、疑問、恐れ、妬み、憎しみなどとどうつきあっていくか、自分自身の心のやすらぎをどのようにして深めていくのか、教えてくれます。英語も、比較的平易でわかりやすく、美しいことばで書かれているので、おすすめです。