Kentai スポーツドリンク グレープフルーツ 1L用(40g)×5袋 - 4972174351454
参照データ
タイトル | Kentai スポーツドリンク グレープフルーツ 1L用(40g)×5袋 |
発売日 | 販売日未定 |
販売元 | 健康体力研究所 |
JANコード | 4972174351454 |
カテゴリ | 食品&飲料 » カテゴリー別 » コーヒー豆・茶葉・粉末ドリンク » スポーツ・ビタミン粉末飲料 |
Kentai スポーツドリンク グレープフルーツ 1L用(40g)×5袋 とは
![約60%が水分でできている人間のカラダ。](http://g-ecx.images-amazon.com/images/G/09/detail/review/hpc_supodo_01.gif)
普通に過ごしても1日約2リットル以上もの水分が失われているのをご存知でしたか?
暑い環境やスポーツ活動中では、「汗」などでさらに水分が失われてしまいます。早急に水分を補給しなければなりませんが、
「水分」だけを補給するのはカラダにとって良くありません。『汗』には水分はもちろん『塩分』などのミネラルも含まれています。
大量の汗をかいて水分だけを補充すると、血液の塩分濃度が薄まり、余分な水分を尿として排泄してしまう悪循環に。
結果、体温の上昇を招き運動能力が低下し危険な状態になります。
また、血流が低下し少ない水分の血流を促すため、心臓の負担が増えます。
血流は疲労物質を運ぶ役割も担っているので、疲れがたまりやすくなり、スポーツでのパフォーマンスが低下してしまうのです。
![2つの方法、3つの摂取タイミングが大切。](http://g-ecx.images-amazon.com/images/G/09/detail/review/hpc_supodo_02.gif)
体内の水分が枯渇するとパフォーマンスが低下してしまいます。「喉が渇いた」と感じたときには、かなりの水分不足。
こうなる前にスポーツドリンクで補給しましょう。摂取のタイミング、摂取方法に配慮すると効果も変わってきます。
![2つの方法を使い分ける。](http://g-ecx.images-amazon.com/images/G/09/detail/review/hpc_supodo_03.gif)
『アイソトニック』と『ハイポトニック』を使い分けると効果的です。
◯アイソトニック???浸透圧が体液と同じもの。運動前の充電のようなもので、
パフォーマンス維持に欠かせない水分や電解質を体内にチャージするのに適しています。
◯ハイポトニック???浸透圧が体液よりも低いもの。運動中や運動後の渇いたカラダにすばやく染みこみます。
シーンに合わせてドリンクの濃さを調整し、『アイソトニック』と『ハイポトニック』を使い分けると非常に効果的です。
『Kentaiスポーツドリンク』なら簡単に濃度を調整する事が可能です。
『アイソトニック』ならば粉末1袋に対し1,000ml、『ハイポトニック』なら1,200mlの水が適量になります。
![3つのタイミング、摂取のチャンスを見逃さない。](http://g-ecx.images-amazon.com/images/G/09/detail/review/hpc_supodo_04.gif)
(1)運動前に…事前のエネルギーと水分補給に。『アイソトニック』にして250~500mlを摂取
(2)運動中に…水と糖の補給に。『ハイポトニック』にして500~1000mlを。1回200mlをこまめに
(3)運動後に…失われた水分を補給、糖質の補給でリカバリーも。『ハイポトニック』で
![暑い夏を乗りきる、おいしい[熱中対策]。](http://g-ecx.images-amazon.com/images/G/09/detail/review/hpc_supodo_05.gif)
発汗によって失われた水分、電解質をスムーズに取り込めるよう体液に近い浸透圧バランスに設計したスポーツ飲料
『Kentaiスポーツドリンク』には、ビタミン11種・ミネラル、カルニチン、クエン酸が配合されています。
ビタミン、ミネラルはエネルギーづくりやコンディションづくりに大切な成分です。
カルニチンは脂肪の燃焼を助ける働きがあり、クエン酸は疲労回復に効果を発揮します。
グレープフルーツ風味ですっきり飲める、暑い季節、スポーツシーンに最適なドリンクです。
※サンプル画像
![Kentai スポーツドリンク グレープフルーツ 1L用(40g)×5袋 サンプル画像](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51%2B6Qlaz8XL.jpg)
購入者の感想
250円ぐらいだったような。
味はとても良かっただけに残念です。0