からだの自然治癒力をひきだす「基本のおかず」 の感想

基本のごはんと迷ったのですが、おかずをメインに知りたかったので
こちらを購入しました。

レシピの手軽さと実践し易い食材が多いので満足しています。
ただ、もう少しレシピが多ければ良いのとおかずとして普段
作りそうにないものも少しあり、★3つです。

陰陽のバランス等についてもコラムが多数入っているので
馴染みがない方でも理解し易くとっつきやすいと思います。

私は手当て法も載っている方が良いので、（こちらには
第一大根湯と小豆かぼちゃは掲載されています）少し
物足りなさはありました。