遺伝子があなたをそうさせる―喫煙からダイエットまで の感想

「人の性格は生まれつきか、環境か」という命題に明らかに「生まれつき」と答えているようなフリをしていて、その実、やはり本人の決意と努力によって変わることができると説いている。「気質」を姿勢と情動だけではなく、行動にまで広げて、分析する。アルコール、タバコ、スナック菓子、鬱、暴力といったやめたいと思っているのにやめられない。それはなぜか。遺伝子で決まっているのだ。ところがこれらを克服する手段がある。化学療法、セラピーだけではなく、ただその行動のメカニズムの知識さえあれば、自分の行動を抑制することができる。
著者はパーソナリティの遺伝的ルーツを理解することは、自分自身を発見し、他者と上手に関係を結ぶことに繋がると言う。子どもへの愛情、環境整備のプレッシ!ャーから解き放たれ、親の理想を子どもに当てはめようとするより、子どもそのものを理解するほうがうまくいくとわかるだろう。またそれはそのほかの人間関係にも役に立つ。