クンダリニーヨーガ―超常的能力ヨーガ実践書の決定版 の感想

本のタイトルには「超常的能力ヨーガ実践書」とあるが、この本には、超能力を身につけると得があるというようないかがわしさや、なんとなくできたような気になる甘さが入り込む余地が全くなく、すがすがしさを感じる。安全確実なクンダリニー覚醒に向けて、まずは肉体のつまりを取り、呼吸をコントロールし、ムーラバンダの能力を高め、さらにエネルギーの滞る部分を整備する、というように様々な行法が理にかなった順序で丁寧に紹介されている。社会からドロップアウトすることなく、社会生活をしながらクンダリニー覚醒に向けて一歩一歩努力する人には最適の書だと思う。