【楽天ブックスならいつでも送料無料】幸井 俊高 河出書房新社オウチデヤクゼンドクダシスープ コウイ　トシタカ 発行年月：2020年10月07日 予約締切日：2020年09月07日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784309288277 幸井俊高（コウイトシタカ） 中医師、薬剤師。帝国ホテルプラザ内「薬石花房幸福薬局」代表。東京大学薬学部、中国・国立北京中医薬大学卒業。アメリカ・ジョージワシントン大学経営大学院修了（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 薬膳で毒出し　解説編（気になる不調が長引いたら…。／体に毒がたまっている証拠です。／「気・血・水」の巡りが悪くなると…／巡りをよくして毒を出すために食習慣と生活習慣を見直しましょう。／現代人の体質は4つのタイプに分けられます。／補捨流調チェックシート　ほか）／毒出しスープ　レシピ編（キャベツ／白菜／きのこ／わかめ／もやし　ほか） 体質に合わせた毒出しベスト食材20で作るかんたんレシピ70。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学