妊娠力を上げる！ウミヨガ 赤ちゃんが授かりやすくなる奇跡のメソッド [ 木下由梨 ]

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赤ちゃんが授かりやすくなる奇跡のメソッド 木下由梨 主婦の友社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ニンシンリョク オ アゲル ウミヨガ キノシタ,ユリ 発行年月：2015年06月10日 予約締切日：2015年06月08日 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784072991923 付属資料：DVD1 木下由梨（キノシタユリ） 一般社団法人ウミ理事。
ヨガを基本に、整体、ピラティス、鍼灸、食養生や心理学をとり入れた指導を行う。
関西を中心に約40年にわたり5000人を指導。
とくに女性の高い妊娠率や、歩行困難な高齢者が歩けるようになるなど、効果の高い実践的な指導に人気がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　アンチエイジングで授かるヨガ（妊娠力は35才が分岐点／腹筋のポーズ　ほか）／2　冷えを防いで体温を上げるヨガ（冷えは大敵
“子宮力”を弱めます／スクワット　ほか）／3　月経周期に合わせたヨガ（月経周期のリズムに合わせて効果的に／生理を元気にする毎日のフローポーズ　ほか）／4　夫婦で楽しむペアヨガ（絆を深めて妊娠力をアップ／座位のポーズ　あいさつ〜信頼　ほか）／5　四季に合わせた八節気ヨガ（四季に応じた動きでエネルギーに満ちた体に／通年行うポーズー体のメンテナンス　ほか） 赤ちゃん続々誕生
驚異の妊娠率
“妊活マイスター”としてこれまで数多くの女性を妊娠しやすい体へと導いてきた著者による初のガイド本
ホルモンバランスが整って女子力up
彼とも仲良しに。
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