調理時間0分　朝チンするだけ　時短料理研究家ろこさんの　冷凍コンテナ弁当【電子書籍】[ ろこ ]

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時短料理研究家ろこさんによる史上最ラクの時短弁当本
「早起きして作るのが辛い」 「メニューがいつもマンネリ」 「作り置きを作るのが面倒」…… そんな「お弁当作り、正直ツライ
」を解決するため、時短料理研究家ろこさんが、簡単・時短・おいしいを叶える最高のレシピを開発
朝にゆとりが生まれて、毎日続けても苦にならず、もちろんおサイフにだって優しい。
そんなお弁当生活がガラッと変わる「冷凍コンテナ弁当」、ここに誕生です
【冷凍コンテナここがすごい
】
●冷凍コンテナ1つをレンチンするだけで3品できる
食材を詰めて冷凍するだけで、おかず3品が同時調理できます。
レンチンは1回ですみます。

●お弁当作り当日の調理時間は0分
　5分レンチン、詰めるのは1分で完成
冷凍コンテナをレンチンして5分
　お弁当に必要なおかず3品が完成するので朝のバタバタはありません。

●コンロもフライパンも使わないから、朝の洗い物が少ない
冷凍コンテナ弁当の調理には火も鍋・フライパンも使わないので、朝の後片付けの労力が激減

●食材をコンテナに詰めてだけだから、簡単に誰でも作れます
冷凍コンテナ弁当の調理は、生の食材を切って詰めて冷凍するだけ
　調理するのは電子レンジなので、味のばらつきもなく、料理が苦手な人でも美味しく作れます。
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