革新的投球パフォーマンス 普通の高校生でも毎日50分の練習で140km/hを投げられる [ 高島 誠 ]

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普通の高校生でも毎日50分の練習で140km/hを投げられる 高島 誠 日本文芸社カクシンテキトウキュウパフォーマンス タカシマ マコト 発行年月：2021年08月26日 予約締切日：2021年06月01日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784537219180 高島誠（タカシママコト） オリックス・ブルーウェーブトレーナーを経て2 0 0 5 年 か ら は ワ シ ン ト ン ・ ナ シ ョ ナルズでインターンシップトレーナー、2 0 0 7年に正式採用。
2008年M a c's Trainer Roomを開業。
はじめに　“特別な才能”がなくても、「140km／h」は投げられる／1　自分の身体の使い方を知ろうー8つに分けられる投手のタイプ／2　ピッチングを「構成する要素」を知ろう／3　ピッチングの「感覚」を高めよう／4　投球動作の「スクリーニング」をしよう／5　「故障しない」ピッチング方法を知ろう／6　「最新テクノロジー」で投球動作を改善しよう 野球界の常識を覆す最新理論＆トレーニングを完全掲載
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