S Cawaii! 特別編集 フツーの女のコでも読モ・モデルなみになるにはBOOK ダイエット編 (主婦の友生活シリーズ) の感想
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参照データ
タイトル | S Cawaii! 特別編集 フツーの女のコでも読モ・モデルなみになるにはBOOK ダイエット編 (主婦の友生活シリーズ) |
発売日 | 2014-06-05 |
販売元 | 主婦の友社 |
JANコード | 9784072956403 |
カテゴリ | 暮らし・健康・子育て » 美容・ダイエット » ダイエット » 食事療法 |
購入者の感想
色んな情報がギッシリ載っており、かつ読みやすい構成になっててとても良かったです。
ダイエットグッズ・エクササイズ・食生活・睡眠・モデルの生活など…
ありきたりなことだけで無く、新しい情報が多いのが良かった☆
そして、モデルに為に苦難を乗り越え、根性で12kg痩せたシンデレラストーリー漫画が中々良かったです。
勇気づけられますしモチベーション上がります。
ただ、読モのダイエット記事は、親に反抗して断食とか、半日半身浴とか、現実味が無くてあまり参考にならなかったです。
それ以外は概ね充実した一冊となっています!
ダイエットグッズ・エクササイズ・食生活・睡眠・モデルの生活など…
ありきたりなことだけで無く、新しい情報が多いのが良かった☆
そして、モデルに為に苦難を乗り越え、根性で12kg痩せたシンデレラストーリー漫画が中々良かったです。
勇気づけられますしモチベーション上がります。
ただ、読モのダイエット記事は、親に反抗して断食とか、半日半身浴とか、現実味が無くてあまり参考にならなかったです。
それ以外は概ね充実した一冊となっています!
モデル体型を維持するのって相当大変なことなんですね。すごい努力です。この本に書いてあることをきちんとやれば絶対に痩せると思います。