生き方としてのヨガ の感想

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一年が一月、一週間、一日というサイクルの単位を最小にすれば
それは一呼吸になる。
人生とはまさに呼吸。そしてその呼吸がどんなものかで人の人生が決まる。
なるほどと思いました。
ヨガだけではなく、結果としてヨガという単語で表すことができるのかと思いますが、
自分がつまずいていること、どうすれば自分と向き合えるのか？
そういう誰も教えてくれない魂や生命、物事のとらえ方など
人間として生まれたからには是非知りたい事が
ほとんど書かれているといっても過言ではない。
他力本願、依存、洗脳、怪しい宗教団体などに頼らずとも
お布施、ご利益を期待することも必要ないと。
宇宙原理を知り、そして、それを実践する・・・
何度も読み返したい一冊です。
自分への信頼度が高まるかもしれません。
もちろん特定の宗教を勧める本でもありませんでした。
ホオポノポノも実践していますが、さらに理解が深まりました。

救急箱のように救急本としての大事な一冊になります。