ZAMST(ザムスト) RK-1 ランニング膝サポーター 右足用 372803 ブラック Lサイズ の感想

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趣味でランニングを始めたものの、これまであまりランニングをしてこなかったためか10kmほど走ると翌日一人で立てないほど膝が傷みびっこを引くほに…。
3日ほどすると自然に治るもものまた走ると膝の傷みが…。

ということでこれはどうにかしないということで友人の薦めでZAMSTを購入をしました。
メジャーでひざ下を測り大きいサイズを選んだもののややサイズは小さく感じましたが装着には問題なし。

早速付けてみて走ったところ、装着1回目の翌日はやや膝の傷みが残ったものの9割近くが軽減された印象でした。
それから毎回のランニングでつけるようにしたところ回数が増すに連れ傷みもほぼなくなりランニングで大変重宝しています。

いわゆるランニングニーになってしまい、3kmくらい走ると右膝に激痛がくる日々が続いておりました。
本当はしばらく走らなきゃいいんだけど、大会を控えているもんだからつい練習すると痛みの振り返しです。

いよいよもって購入したのが、このザムスト。

装着して5km走りましたが痛みを感じませんでした。むしろ装着してない左膝の方が違和感を感じるくらいでした。
さすが医療メーカーです。

何よりまた走ることが再開できることに感謝です！

筋力不足なんでしょう。趣味で走る市民ランナーには、こういうアイテムでのサポートが必要ですね。
ベルトタイプもありますが、サポータータイプにしてよかったです。

予防効果もあるので、左足用も買なくては！