パニック障害なんてこわくない! の感想

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パニック障害と診断されてから、病気が治ることなんてないと、なんで私ばっかり…とそんなことばかり考えてきました。
しかし、この本は私にひとりだけじゃないということを教えてくれました。
冒頭にある筆者の言葉で号泣しました。
ずっと、だれにも理解してもらえなかった気持ちが
他人にわかってもらえたような気持ちになれた。
とても、温かい気持ちになりました。

パニック障害を克服したい、と考えているすべての人に読んで頂きたい一冊です。