完全版 寝たまま肩甲骨はがし の感想
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参照データ
| タイトル | 完全版 寝たまま肩甲骨はがし |
| 発売日 | 販売日未定 |
| 製作者 | たんだあつこ |
| 販売元 | 主婦の友社 |
| JANｺｰﾄﾞ | 9784074206476 |
| カテゴリ | ジャンル別 » 暮らし・健康・子育て » 家庭医学・健康 » 健康法 |
購入者の感想
現在、某有名ホットヨガに通っていますが、太陽礼拝などヨガの基本や初級で習う事が全て記載されています。これがあればヨガに行ってなかったかも。。。
筋膜リリースはダイエットにも繋がります！通ってない人はこれをするだけで一月1万のlesson費用が浮きますょ～
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