DHC マルチビタミン (60日分) 60粒 の感想

同じ品質なら、必ず安い。
同じ価格なら、必ず高品質。
他社より優れていなければ、製品化しない。

これが、健康と安全をお届けする、DHCのポリシーです。

毎日の食生活で不足しがちな栄養素などを補う健康食品。
DHCは健康をしっかり守る品質と、毎日続けられる低価格に、徹底してこだわった開発を重ねています。

『どこよりも高いクオリティを追求』
DHCの健康食品は、市場でもっとも優れた品質であることをめざして作られております。
高品質な原料を使い、有用成分を配合していることがおわかりいただけるよう、
成分量と理想的な配合バランスを追求し、常に処方を見直し、質の向上に努めています。

健康の基本は、栄養バランスのとれた食事と毎日の運動習慣です。
現在のライフスタイルを見直した上で、不足しがちな栄養素はサプリメントで補うと良いでしょう。
サプリメントピラミッドを知り、基本となるベーシックサプリを選びます。
さらに生活習慣や体調にあわせて必要なサプリをプラス。
目的やライフスタイルに応じて効率よく摂りましょう。

『毎日』
基本となるビタミン＆ミネラル。毎日欠かさず摂ることがポイント。
『ほぼ毎日』
生活習慣や、ダイエットなど、目的にあわせてコンスタントに摂るもの。
『ときどき』
体調や季節などにあわせて随時プラスするもの。

1粒で13種類（ビタミン様物質　ビタミンPを含む）のビタミンが摂れるマルチビタミン。

美容や健康維持に欠かせないビタミンは、体内でつくりだすことができません。
そのため、きちんと補給することが必要。

DHCは、1日に必要な食事摂取基準量を満たす12種類のビタミンとビタミンPを
1粒に凝縮しました。

■野菜不足が気になる方
■食事が不規則な方
■ダイエット中の方
そんな方々におすすめです。

自分の体調や生活習慣から必要になるビタミンは異なります。

例えば、美容と健康に欠かせない、もっともポピュラーなビタミンは、「ビタミンC」。
跳ね返す力を強め、目、皮膚、粘膜の健康を守るのは、「ビタミンA」、
血行による冷えやサビつきを防ぐ"若返りのビタミン"と呼ばれる「ビタミンE」。

様々な症状に併せ、不足しがちなビタミンをバランス良く摂るなら、『マルチビタミン』。
パソコンをする人、お肌が気になる人、若々しくいたい人、フラフラしやすい人、
ダイエット中の人、タバコを吸う人など、
自分の生活習慣にあてはまる項目があれば、マルチビタミンをおすすめします。

【合成ビタミンと天然ビタミン】
●合成ビタミン（サプリメント）
一括して大量生産できるので「価格が安く」、ピンポイントに補いたいビタミンをしっかり取りたい方。
●天然ビタミン（食べ物）
目的とするビタミンと一緒に、元々の食材に含まれる栄養素も一緒に摂ることができ「自然に近い状態で補いたい」方。

【水溶性ビタミンと脂溶性ビタミン】
健康維持に欠かせないビタミンは、全部で13種類。
水溶性ビタミンは体にためておけない為、毎日こまめに補っていくことが大切。
（水溶性ビタミン：ビタミンC、B1、B2、B6、B12、葉酸、ビオチン、パントテン、ナイアシン）
脂溶性ビタミンは体内に蓄えられるので、摂り過ぎにならないよう適量な摂取を。
（脂溶性ビタミン：ビタミンA（β-カロテン）、D、E、K）