1週間3000円使い切り献立―タニタの荻野さん・こうちゃん・陳さんが提案! (GAKKEN HIT MOOK) の感想

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買い置きがあるとできると思いますが
なかなか家にないものばかりなので
一から材料・調味料をそろえるとなると
3000円では無理です。
料理の参考程度なら役立つ一冊です

携帯ショップの本棚で見かけて、旦那にも見せてみたら「おいしそう。やってみて。」とのことだったので、購入しました。

まず、4人家族で3000円というのは無理だと思います。むね肉は48円、ひき肉は58円、お豆腐は38円計算です。特売を狙えばこのような金額で買うことも可能ですが、「一週間分をまとめて購入する」という都合上、すべての商品が同じ日に同じお店で特売しているわけではないので、3000円はオーバーします。小分けで売られていないものは、多めに買うことにもなりますしね。

ちなみに、本の買い物リスト（4人分）を我が家用（2人分）で買ってみたら、2230円になりました。むね肉、ひき肉、ベーコン、しらたき、グレープフルーツ、ヨーグルト、トマト缶は自宅にあったので足りない分だけ、さやいんげんとみょうがは高いので買いませんでした。

レシピ自体は、タニタのは健康的だし、今まで作ったことのない系統のレシピも多いので、作ってみるのが楽しみです。献立丸ごと載っているので、毎晩考える手間が省けるのもいいですよね。ヨシケイ（レシピと材料を毎日届けてくれるサービス）のお試しを一週間やったことがありますが、あれは高い割りに、レシピがありがちで微妙でした。

作ってみた感想があればまた追記します。