子宮美人のつくりかた―ルナルナ コラボレーションBOOK (.) の感想

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今病院でも指摘されている冷えについても書いてありました。
ルナルナコラボだけあって、医学的な根拠がしっかり書いてあって納得できました。読みやすい挿し絵やマンガで抵抗なく見れました。
ヨガも難しくなく、これで体質改善を目指したいと思います。

全体的に読みやすい文章と構成で書かれているのでまずはサクっと全体を読めます。
筆者の体験や過去の苦労がマンガで描かれているのですが、とても共感できるし面白いです。

知識・エクササイズ（ヨガ）・栄養がバランスよく書かれているので、「読んで終わり」の本ではなく今日から実践できる本だと思いました。

内容ではないですが、サイズ感や表紙の質感、デザインなど、女性向けに絶妙な感じでずっと手元に置きたい本です。