ディアナチュラスタイル亜鉛 60粒 (60日分) の感想

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本当は牡蠣など自然なものが良いのでしょうけど、毎日の食事からは遠のいているので、亜鉛はサプリで摂るようになりました。
この製品は一日１粒でいいので、数を数える必要もなく手軽ですね。
呑みやすくするためにほぼセルロースからなる白い小さな粒状となっており、特に味も臭いもなく、続けやすいものだと思います。
亜鉛14mgという量ですが、口径摂取における微量亜鉛の最終吸収率は5～30％程度であり、吸収率はそれほど高くありません。一日１粒呑んだ結果が過剰摂取とはなりにくいと思われます。

亜鉛は体の様々な部分において重要なものですが、特に体の表皮細胞に必要なケラチンを作るのに重要なようです。皮膚、爪、髪等、人の見た目を左右するものでもあるので、毎日欠かせない成分だと思います。

配合されているマカエキスについても調べてみると様々な健康効果があるみたいですね。効果は特に意識はしていませんが、これもあって全体的にピンポイントな成分で、なんとなく亜鉛サプリとしては選びやすいものだと感じています。

主人は、体を使う仕事で年齢にしては、きつい仕事のためとても疲れるようです。
その為健康食品を利用して、少しでも体の回復の手助けになればと思いプラス１のミネラルとして利用しています。
知り合いの方から亜鉛が良いのではと言う情報を得て、この品を選びました。
安価で助かっていますし、メーカーさんも問題ないと思います。

２点の違いは、亜鉛量がちょっと違うのと、DHCはクロム、セレン入り、Dearはマカ入りってとこ。
DHCは１年以上飲み続けたが、Dearに切り替えて２か月ちょい、結果はどっちでも変わらない・・・。当たり前ですよね、サプリは補助食品ですので、劇的に何かが変わることはないです。男性の場合はアレの量やアレの維持力が体感で変わるとは思いますが、亜鉛サプリ同士の飲み比べは意味ないかな。
個人的には、ハードカプセル入りのDHCの方が飲みやすいと思う。Dearは亜鉛独特の臭いも気になるほどじゃないけどある。亜鉛自体、胃が空っぽの時に飲むと、吐き気を起こす人も居るみたいだし、食後３０分以内に飲む方がいいかもね。