ランニングで痛めた足はランニングで治す~スーパー鍼灸師が教える〝走りながら治す〟トレーニングメソッド の感想

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書いてあることはなるほどと、納得できることなのですが、写真なし絵も少しだけずーと文章ばかり、
故障を抱えて、この大会どうしようかと、頭を抱えているランナーには向いていません。
ゆっくり走るだけでは大会に間に合わず、信念や勇気だけでは走れないので。
今痛めたところの具体的な治し方、走っての治し方を描いた本に、この題を付けてください。
これでは、どっかで聞いた雑学集の域を出ていない。