Fit for Life II の感想

139 人が閲覧しました

そんなぁ~、まさかぁ~、うそだよ！！なんて思っていましたが、嘘だと思ったら大間違いです。本当にこの本のとうりに生活すると驚く結果になります。1ヶ月で-４Kgは当たり前です。3,4ヶ月で急激に体重は減りますが、体調に以上はありません。いまは現状維持しています。一時的にあれ？おかしいかな？やっぱり辞めようかな？と思う時があるのですが、それを過ぎると何のことはないです。体の中のいらないものが一気に出るので一時的に不安になりました。が、おなか周りのいらなかったものが今はすっきりです！！現在は友人にも勧め友人も実行中です。みんなで健康とスリムを手に入れましょう！！