グローバルで勝つ！30代ビジネスマンの「太らない」「疲れない」　7つの習慣: 世界のビジネスエリートが実践している健康マネジメント 健康マネジメントシリーズ の感想

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余りの絶賛が気になり、少々レビュー履歴を見てみましたら，唖然呆然。
古いレビュー30個程度までのほぼ7割は、この本だけを絶賛する単発絶賛レビューです。
いずれも似たような雰囲気であり、おかしいと思えば「これ」です。
結論として、この本は、ステマレビューで売られている本です。

宣伝をしなければ物が売れないことは確かでしょう。
しかし、宣伝は宣伝と明記して行うことがルール。
ステマ絶賛レビューを用いキンドル読者を欺いて小金を稼ぐことに抵抗のないこの筆者には辟易します。

そういう下劣な行為に抵抗感の無い方のみ、ご購入を。

追記

ふむ、早速ネガティブ評価が入りますか…
この本の筆者は、本気で卑劣な方なんですね。
わかりました。
でも無駄ですよ。
下らないことをすればするほど、下劣さが際立つだけですので。

再追記

なんと，この本の筆者様から別の本のレビューにおいて，ネガティブ評価と意味不明のコメントを
頂いております。
筆者様の高い自意識が伺える，なかなか興味深い内容ですので，ご紹介いたします。
十年後の自分をつくる　−非エリートのための着実キャリアアップ戦略

いまさら健康・ダイエットに関して目から鱗の情報など無い。
結局「運動・食事・睡眠」に気を配ることにつきる、と解っていても、
出来ない・やりきれないビジネスパーソンの自己再啓発・お浚いとして、お勧めする。

食事・運動・睡眠について、
それぞれ数冊の専門書をベースとしたコンテンツ（一部リライト？な印象もあるが）に、
筆者の経験・知見を交えて分かりやすく、コンパクトに解説してある。
また、決して説教臭くない文章表現にも共感を持つことができ、読みやすいものとなっている。

使える引用・言い回し、押さえておくべき健康知識が網羅され、このお値段は、超お買い得。
多少「てにをは」が変でも、目をつぶれるバリューがある。
出張の往路で読み切り、新幹線を降りたら、その日だけでも、意識が変わる効果は十分にあった。

とても良い本。
活力あふれる生活をしたい、ビジネスマンとして成功したい、いつまでも若々しくカッコよくありたい。
海外ドラマに出てくるような、そんな憧れのビジネスマンへのガイドブックになると思います。

1読みやすい
カタカナな専門用語、無駄に詳細すぎる数字・・・などが無く、スイスイ読める。
各章の最後にある、「まとめ」も内容の理解度を促進してくれます。

2内容が正しい
炭水化物を一切取らない、これさえすれば健康になる・・・と云った極端で、非一般的で、人によっては逆効果（病気）にもなる様な、
眉唾な情報ではなく、栄養・睡眠・運動と、きちんと立証されてて、基本的で、万人的で、正確な内容が書かれており、非常に好感が持てる。

3内容の実現性が高い
激しい運動や、コストのかかる食事、フィットネスジムへの入会ではなく、睡眠前のちょっとした工夫や、午前中30分だけ姿勢を意識する、肩甲骨の簡単な運動など、筆者のすすめる事柄は、どれも実現性が高く、タイトル通り習慣化しやすいと思う。
また、エピローグにあるカレンダーや豚の貯金箱も、習慣化を助ける実現性の高いアイデアであった。

副作用なくメタボをカイゼンできる薬が10万円で売られていたら、おそらく飛ぶように売れるだろうが、
そんな薬は100年経っても絶対に開発されない。
それならば、今ワンコインでこの本を読むべきだ。