一生太らないストレッチ (日経BPムック 日経ヘルス) の感想
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参照データ
タイトル | 一生太らないストレッチ (日経BPムック 日経ヘルス) |
発売日 | 2011-12-14 |
製作者 | 日経ヘルス編集部 |
販売元 | 日経BP社 |
JANコード | 9784822261542 |
カテゴリ | 本 » ジャンル別 » 暮らし・健康・子育て » 美容・ダイエット |
購入者の感想
日経ヘルスはほぼ毎月買ってしまいます。
でも雑誌なのでいつかは処分。
覚えられないなぁと思ったら、この本が出てました。
ダイエットにこだわらず、
ストレッチというものが数多くある中
少しでも自分が続けられる?と思わせてもらえる一冊。
でも雑誌なのでいつかは処分。
覚えられないなぁと思ったら、この本が出てました。
ダイエットにこだわらず、
ストレッチというものが数多くある中
少しでも自分が続けられる?と思わせてもらえる一冊。