モデル体型ダイエット術～ウォーキングでモデルのように痩せる！～ ごきげんビジネス出版 の感想

160 人が閲覧しました

ブログも読ませて頂いていますが、情報が多くて
何から始めたらいいのか混乱してしまうので
購入しました。
内容は多くはないですが、その分集中して
取り組めそうです。
まだ始めたばかりですが、エクササイズを
やった後、私の場合はいつもと歩く感覚が
違うように感じました。
右のかかとが歩くと痛みがあったのですが
あまり感じなくなりました。
信じて続けてみようと思います。