人間関係の悩み さようなら-素晴らしい対人関係を築くために:Feeling GooD Together の感想
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参照データ
タイトル | 人間関係の悩み さようなら-素晴らしい対人関係を築くために:Feeling GooD Together |
発売日 | 販売日未定 |
製作者 | デビッド・D・バーンズ |
販売元 | 星和書店 |
JANコード | 9784791107995 |
カテゴリ | 本 » ジャンル別 » 人文・思想 » 心理学 |
購入者の感想
友人間の人間関係に悩んでいたので、この本を購入しました。
通読しましたが、主に夫婦を対象として書いてあるようです。
夫婦(カップル)を対象とした章がまるまるあります。
夫婦の次は、姉などの肉親。
上司、患者、友人などのケーススタディはあまり無かったです。
怒りに対処する方法は参考になると思います。
あと、武装解除法、共感技法、質問技法、
「私は〜と感じる」という言い方、相手を尊重する
技法の5つの秘訣は大事だと思います。
人間関係が悪い時で、相手が絶対悪いと思うときでも、
相手の言葉から真実を見つけ出し、時には自分が問題の
一因である事を認めなければならないというのはなるほど
と思いました。
余計なプライドは持たないほうがいいと書いてありました。
あと、自己愛の強い人に簡単に対処する方法がありました。
バーンズ博士の本はすべて持ってますが、何しろ夫婦間
のケーススタディが多いので、独身で、親しい友人が
近所に居ない僕にとっては、あまり役に立たないかなと
思いました。
対人関係記録表は、役に立つかな?と思います。
夫婦(カップル)で読むなら、星5つでしょうね。
独身で、恋人も近くに住む友人もいない僕には
星3つです。
通読しましたが、主に夫婦を対象として書いてあるようです。
夫婦(カップル)を対象とした章がまるまるあります。
夫婦の次は、姉などの肉親。
上司、患者、友人などのケーススタディはあまり無かったです。
怒りに対処する方法は参考になると思います。
あと、武装解除法、共感技法、質問技法、
「私は〜と感じる」という言い方、相手を尊重する
技法の5つの秘訣は大事だと思います。
人間関係が悪い時で、相手が絶対悪いと思うときでも、
相手の言葉から真実を見つけ出し、時には自分が問題の
一因である事を認めなければならないというのはなるほど
と思いました。
余計なプライドは持たないほうがいいと書いてありました。
あと、自己愛の強い人に簡単に対処する方法がありました。
バーンズ博士の本はすべて持ってますが、何しろ夫婦間
のケーススタディが多いので、独身で、親しい友人が
近所に居ない僕にとっては、あまり役に立たないかなと
思いました。
対人関係記録表は、役に立つかな?と思います。
夫婦(カップル)で読むなら、星5つでしょうね。
独身で、恋人も近くに住む友人もいない僕には
星3つです。