学校でフル活用する認知行動療法 の感想
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参照データ
タイトル | 学校でフル活用する認知行動療法 |
発売日 | 販売日未定 |
製作者 | 神村 栄一 |
販売元 | 遠見書房 |
JANコード | 9784904536797 |
カテゴリ | ジャンル別 » 人文・思想 » 心理学 » 心理学入門 |
購入者の感想
とてもコンパクトに纏まっている。すぐ読めてしまうがその内容は濃い。日頃実践しているとつい忘れがちなこと、例えば、人には認知の変容を求めるが、いざ自分がそれを求められると抵抗する気持ちが出ることなど、当たり前だけどついやってしまいがちなことが載っている。技法がクローズアップされがちだが、それをどう扱うかはとても大事。
注意していてもやってしまうことってあるので、振り返りの意味も込めて時には再読したい本。
注意していてもやってしまうことってあるので、振り返りの意味も込めて時には再読したい本。