女のカラダ、悩みの9割は眉唾 (講談社+α新書) の感想

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もともと女性誌は読まないが、友人や母親から入ってくる「何を根拠に？」と感じる妙な情報の正体が、この本を読んでわかった。

「ホルモンを薬でコントロールするのは不自然でよくない」「恋愛してセックスしてたらホルモンが出て月経が安定する」「冷えは不妊のもと」

全て信じてはいなかったが、明確に否定できるほどの知識もなかったので、気持ちの悪いまま過ごしていた。この本では、医学的にどこまでのデータが有り、どこからのデータが無いのかが、はっきりと素人にもわかるように示されているので、とてもわかりやすかった。

妙な情報をばら蒔いている母や友人にそれとなく薦めたいと思う。