心屋仁之助のあなたは「このため」に生まれてきた！ の感想

　届いた本をパラパラ見て、最初は、心屋仁之助さんの今までに出ている
本と同じようなことが書いてあるだけか…と少し落胆しました。
　二週間ほど本立てに寝かせてあったのですが、改めて再読してみました。
　例によって、内容が濃いわりに文章量が少ないので、
読んで（目新しい考え方や手法を）理解しようと思うより、効果があるか試してみる（元を取る）つもりで手に取るのが良いと思います。

　本書の内容を少しだけご紹介させていただきます。

　人は根拠のない妄想、信念を抱いたり、（親や他人から）自分についてのネガティブな暗示をかけられているために
人生を生き辛くしてしまっている。
　その呪い（自分は駄目だ、愛されていない、好かれない、美しくない…などの誤解、思い込み、
またはその信念に基づく行動パターンなど）から解放されるための短い言葉が紹介されています。
　万人に効くとも思えませんが、（ある人には）劇的な効果がありそうです。
　「どうせ」という言葉の後ろに自分の願望を短く付加する手法です。以下、そのまま引用させていただきます。

　「どうせ、私好かれてるし」
　「どうせ、私何を言ってもわかってもらえるし」
　「どうせ、大ラッキーだし」「どうせ、応援されてるし」
　「どうせ、私優しくされるし」（本書41ページより引用）
　これを試してみて、もし心の変化に気づけた人は、本書と相性が良いのだと思えます。

　また、座禅道場（少林窟道場）での座禅体験について少し具体的に書いてあります。176ページ
　この道場の様子については、心屋仁之助さんの本ではありませんが、「坐禅はこうするのだ」（幾冊かシリーズで出ています）
に詳しいです。

　 さて、「 ただ、気づく」だけでいい、という文章が印象に残りました。
　例えば、どんなことに気づくのか？というと、「自分の内側にも、外側にも、愛情はたくさんある。」100ページ