井藤漢方製薬 鉄&カルシウムウエハース 40枚 の感想

サクッと、すこやか生活を応援。
おやつ感覚で、簡単にカルシウムと鉄の補給ができます。
小さなお子様からお年寄りまでの栄養補給に、美味しく手軽に食べられます。
毎日美味しい健康な食生活を応援。

1枚にカルシウム200mg（約牛乳1本分180㎖）、鉄1mg（プルーン1個分8g）、フラクトオリゴ糖43mg配合。

小さなお子様からお年寄りまで、おいしいウエハースで鉄・カルシウムを補給！
おやつ感覚で、健康成分チャージ。

カルシウムの食事摂取基準
未成年男性推奨量は（17歳以下）200mg～1000mg、成人男性推奨量は（18歳以上）650mg～800mg
未成年女性性推奨量は（17歳以下）200mg～800mg、成人女性推奨量は（18歳以上）600mg～650mg
※（0～11ヶ月乳幼児は200mg～250mg目安量）

鉄の食事摂取基準
未成年男性推奨量は（17歳以下）5mg～11mg、成人男性推奨量は（18歳以上）7mg～7.5mg
未成年女性性推奨量は（17歳以下）4.5mg～14mg、成人女性推奨量は（18歳以上）6mg～11mg。
※（0～11ヶ月乳幼児は0.5mg目安量）

出典：「日本人の食事摂取基準」（2010年版）厚生労働省