兼子ただし ストレッチバラエティ Sレッチングのすべて―S字姿勢と呼吸だけで瞬間★ウエスト-10cm (<DVD>) の感想
参照データ
| タイトル | 兼子ただし ストレッチバラエティ Sレッチングのすべて―S字姿勢と呼吸だけで瞬間★ウエスト-10cm (<DVD>) |
| 発売日 | 販売日未定 |
| 製作者 | 兼子 ただし |
| 販売元 | 主婦の友社 |
| JANｺｰﾄﾞ | 9784072858479 |
| カテゴリ | ジャンル別 » 暮らし・健康・子育て » 美容・ダイエット » ダイエット |
購入者の感想
なるほど~と思いながら見てました。エクササイズはやってみていい感じ。普段スポーツをしてる人にはあまり必要じゃないかもですが、基本は同じだなと思って、ときどきやってます。
走るのはどうかなぁ。姿勢を正しく走るのは、苦しくなるとやっぱり崩れてくるので、しっかりレッスンが必要でしょうか・・・
走るのはどうかなぁ。姿勢を正しく走るのは、苦しくなるとやっぱり崩れてくるので、しっかりレッスンが必要でしょうか・・・
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